月子里,月嫂就说宝宝长得快，出月子就应该给宝宝补钙，而儿保的医生也配了些钙粉，妈妈一度很想给宝宝吃，而爸爸看了看奶粉的配方，又摸摸宝宝的颅骨与囟门，觉得补充一些维生素D和多晒太阳即可。因为爸爸是骨科医生，我们就听他的。

    直到宝宝1岁后，才每天吃一包钙粉。即使儿保医生曾建议多吃些,也没有执行。因为爸爸说，宝宝没有出现任何缺钙症状，不需要补，而且他说了许多补钙的危险，如：补钙过多可使婴儿囟门过早闭合，一方面形成头小畸形，另一方面可限制脑部发育；骨中钙的成分过多，骨骼反而会变脆，容易骨折；骨骼过早钙化闭合，使骨骼的发育受到影响，自然也长不高了；吃太多的钙还会使孩子食欲不振，影响其他营养物质的吸收，等等。爸爸的专业使我们不敢轻易给宝宝补钙。  

 宝宝的补钙始终以食补为主。

  前不久，我遇到朋友从海外归来，她三岁的儿子长得又黑又壮，她说她的宝宝也从来没有补过钙，一直是多晒太阳多运动，当地医生说不需要补。原来，还有同盟军，这下放心了。